正直に白状しますが、自分クスリ大好き。毎日何かしら摂取してますYo…ってこれリーガルの話ね。ドラッグストアで売っているものはもちろん、医者から処方される薬も嫌いで極力飲まないって人いますが、自分はその真逆タイプ。「飲むと効くぜ」というわかりやすいのが性に合うので、体調が崩れるとすぐに薬を投入しています。なんてったって抗生物質をネット通販しているくらいなんで。
　ちょっと前に事務所で「忘れっぽい人の記憶力を向上させるには」という話題になったときに「そうだ！」と思いつきで購入したのがDHAやEPA、ビタミンB1の錠剤。要するに脳の機能を高める（ハズ）というサプリを試してみたわけ。「どっちにしろサプリ飲んで体調悪化することはないっしょ」てな具合でロクに調べもせず買った割にはいい感じ。「どうせプラシーボだろ」と言われたらそれまでなんですが、慢性的だった頭痛も減って頭スッキリな気がしないでもないという感じ。
　効果は約束できませんが、「病は気から」という言葉があります。たかだか数千円のサプリで少しでも体調が良くなればめっけもんってことで、今回勝手にレコメンド。各自の目的に合う栄養素の効果をチェックし、騙されたと思ってぜひ一度摂取してみてください。
　なお、サプリを飲むようになって目に見える変化がひとつあったのですが、それはちょっと恥ずかしいので自分に会ったときに直接聞いてください。

—TM

 

日本でいち早くサプリメントを取り入れていた森田 実くんのパートは7分過ぎから。